autogenní trénink

autogenní trénink – metoda psychoterapie sloužící kdosažení pocitu uvolnění, vněmž je člověk přístupný léčebným pokynům avněmž se učí ovládat své psychické ivegetativní funkce. Pacient může a. t. provádět sám iněkolikrát během dne. Je vhodný kléčbě neuróz, psychosomatických onemocnění, kodstranění řady záporných návyků, ale ipreventivně. Srov. autosugesce, hypnóza auto-; -genní